Обмен веществ в организме человека

Человеческий организм устроен как чудесная саморегулирующаяся система. Обмен веществ в этом играет немаловажную роль. С помощью него мы получаем энергию для жизнедеятельности, питание клеткам и выводим продукты распада. Обмен веществ позволяет организму существовать в окружающей его среде, брать из нее все необходимое и очищаться от ядов.

Как протекает обмен веществ в организме

Условно обмен веществ проходит в несколько этапов:

  1. Поступление питательных веществ с пищей и их усвоение;
  2. Перераспределение витаминов, макро и микроэлементов к важнейшим органам и системам организма;
  3. Вывод переработанной пищи, шлаков и токсинов.

В процессе обмена веществ огромную роль играет фильтрующая система: печень и почки. Сбои в работе естественных фильтров организма приводят к серьезным нарушениям и возникновению заболеваний. Любое заболевание сопровождается нарушением обмена веществ, что в свою очередь ведет к тому, что саморегулирующаяся система дает сбой и не справляется с выводом накопившихся шлаков. Яды отравляют организм, который приобретает все больше и больше заболеваний. Человек попадает в ловушку, которую сам себе создал неправильным образом жизни и питанием.

Что происходит при нарушении обмена веществ

Сбой в работе слаженной системы организма может произойти на любом из этапов обмена веществ. Причинами этого могут быть наследственные факторы, но чаще всего к этому приводят:

  • эндокринные нарушения (гормональный дисбаланс напрямую связан с патологией метаболических процессов в организме);
  • неправильное питание (переедание, диеты, фастфуд, вредные пищевые добавки, красители, полуфабрикаты);
  • курение и употребление алкоголя;
  • длительные стрессовые воздействия.

В результате нарушенного обмена веществ в человеческом организме накапливаются яды, отравляющие его и приводящие к необратимым изменениям (сахарному диабету, тромбам сосудов, циррозу печени, онкологии и прочим). Очистив организм от токсинов, можно избавиться от большинства заболеваний, даже хронических, и нормализовать обмен веществ.

Симптомы нарушения обмена веществ

Следует насторожиться, если у вас появились следующие симптомы:

  • хроническая усталость;
  • увеличение массы тела;
  • разрушение зубов, волос и ногтей;
  • проблемы с кожей в виде пигментных пятен, легко появляющихся синяков, отеков;
  • нарушения в работе ЖКТ.

При подозрении на нарушения обмена веществ необходимо обратиться к специалисту-эндокринологу. Важнейший шаг — произвести очищение зашлакованного организма от ядов. Немаловажно также изменить образ жизни и режим питания.

Комментарии